年齢＝彼女いない歴の23歳男が筋トレをした結果、、、

こんにちは！くどーです！

 
筋トレをして得られる物ってめちゃめちゃあるんですけど、その中で人生変えるレベルの物があります。

それは「自分に自信が持てる事」です

 
自信あるとほんとに楽しくなりますよー！

色んな事に挑戦してみようって気になるし、挑戦した事によってどんどん経験値もたまって更に進化する

進化する事でまた自信がつく。

これ人生において最高のスパイラルです。

 
とは言ってもなかなか自信を持つってのは難しいと思うかもしれません。

自信ってのは自分にとって少しハードルの高い事を乗り越えた先に得る事ができます。

要するに自分に勝たなきゃいけない訳です。

僕の後輩に年齢＝彼女いない歴の男がいたんですが彼も自分に全然自信のなかった1人です。

 
彼はずっっと彼女がいない事に悩んでいたそうである時一緒に飲んでいる席で相談を受けました。

 
なんでも彼には中学時代からずっと好きな女の子が居て、でも昔から友達としての付き合いをしていたそうです。

女の子からしたら仲のいい昔からの友達って立ち位置です。

頻繁に連絡も取るし、遊びに行ったりもしてたみたいですが告白をして今までの関係が終わってしまうのが怖くて一歩を踏み出せない。

でもこのままの関係でいて女の子が他の男と付き合う事になったら絶対後悔する。

どーしても気持ちを伝えたいし、彼氏になりたいと。

でも、今更告白なんかしても女の子からは友達としてしか見られてないから絶対振られそうなんで告白する勇気がないんです。と

要するに自分に自信がなくて告白できないだなと思いました。

確かに女の子に告白するのはいつになったって緊張するし、振られるのも嫌だし勇気が出ないのは間違いないです。

でも告白しないであー、あの時告白しとけばって後悔するより、告白して玉砕した方がまだスッキリするもんなんですよね！

 
んでその後輩は人と喋るスキルはあるんですが外見がちょっとだらしない感じだったんですよ。

ぽっちゃり気味でみんなからマスコット的な扱いというか。

 
なので僕の経験を話して筋トレと食事の改善をしたらめちゃめちゃモテるようになったってのを伝えたら
後輩もやる気になったみたいで色々聞いてきたので教える事になりました。

んで体が絞れたら告白しろよ！と約束しました。

 
後輩はもともとスポーツもほとんどなかったみたいで最初は筋トレを嫌がってたんですよ

やり方もわからない

運動経験ないから体力もない

ジムで人に見られるのが恥ずかしい

 
などなど。

 
でも僕も後輩には幸せになってもらいたいので心を鬼にしてドSトレーナーになったんですw
軽めのトレーニングでもヒーヒー言いながらやってましたねw

「もう無理！マジで無理っすー！」

「マジで腕上がんないっすよー！」

と言いつつなんだかんだ出来るんですよw

 
トレーニング中は汗が滝のようにダラダラ出てくるんですけど後輩は久しぶりの運動だったみたいでシャワー浴びたの？ってくらい汗だくになってましたw

 
その日で一通り終わって帰ってる時に

「もう腕上がらないしめっちゃ疲れたんですけど汗かくのってすごい気持ちいいっすね！思ってた以上に全然動けないし、もっと力つけて絞りたいんで頑張ります！」と言っていました。

 
その後、1人でジムに通うになって食事も僕が教えた通り続けたら

体がどんどんかっこよくなって、筋トレもどんどん重量のある物を扱えるようになったし進化してるのが目に見えてわかるから自信もついてきたし、めっちゃ楽しい！と言っていました。

 
3か月くらい経った時に会ったんですけど正直びっくりしました！

体がめちゃめちゃ引き締まっていたし、顔も贅肉がなくなってグッと男らしくなっていてまるで別人でしたよw

丸みを帯びてマスコットみたいだった奴がここまで変わるのか！

相当頑張ったんだなぁと思いました。

近いうちに女の子と会う約束したのでその時に告白してきます！なんか筋トレしたら自信ついたのでちゃんと想いを伝えられる気がします！
そー言ってその日は別れました。

 
その数日後、夜中に電話がかかってきて

「くどーさん！！！OKでした！！やべぇー！！付き合えましたよー！！」

とスーパーハイテンションで叫んできましたw

「正直告白する時膝ガクガクだったし、言葉もカミカミだったしちゃんと言えなかったんですけどOKもらえました！！

マジでこのまま一生彼女できないで童貞のまま死んでくんじゃないかと思ってましたよ！

いろいろアドバイスしてくれてありがとうございました！」

 
僕は半分寝かけていたのでこのテンションにはついて行けなかったんですけどめちゃめちゃ嬉しかったですね！

友達の期間が長かったし、正直厳しいかなと思ってたんですけどOKもらえた理由を後日聞いたら

 
体を絞ったら告白しようと思ったって事を伝えたみたいで

 
私の為に頑張ってくれたってのがすごく嬉しかった、それにほんとに別人みたいにかっこよくなったしw

って言われたそうです

後輩は筋トレしてどんどん変わっていくのが実感出来て自信がついたそうです。

 
筋トレはやればやっただけ成果が出るし、その成果も目に見えてガッツリわかるのでやる気も出ます。

自分を変えたい、自信がないって人には僕は筋トレをオススメします。

ここまでハッキリと変化を感じられるのは筋トレくらいじゃないかなと思います

ビックリするくらい変わりますからw

 
一度何かで自信をつけると自分が進化する事が楽しくなるので他の事にも挑戦したくなりますよ！

僕は筋トレで自信をつけたので最近は喋りの勉強や、ファッションの事も勉強していて

どんどん進化出来てる実感があるので人生が最高に楽しいですw

ps.告白をOKもらった１か月後の夜中に後輩から電話が掛かってきて無事に筆下ろしを済ませたようですw

女の子肌って柔らかくて超気持ちいいっすね！と興奮気味でした

卒業祝いに電マでもプレゼントしてあげようと思いますw