身長は変えられないけど体型は変えられる

こんにちは！くどーです

 
僕は筋トレと出会うまではほんとにコンプレックスの塊でした。

22歳くらいの時ですねぇ

 
イケメンでもないし

人を笑わす事のできるトーク力もない

体毛も髭も濃いし

髪は癖っ毛だし

勉強は今だに常用漢字すらまともに使えないくらい全然できなかったし

その当時は太っていたし

なにか自慢できる趣味はなかったし

身長も低かったし

20代前半でめちゃめちゃ遊びたかったし、女にモテたかったのに自分に全く自信がなくて何に関しても消極的でした。

特に女性関係にはほんとに消極的でしたね。

女の子達との飲み会に参加しても友人達は楽しく話してワイワイやって番号交換とかしてるのに

僕は自分に自信がなくてカッコよくもないし、話も下手な俺が喋っても場が盛り下がるでしょ。

みたいなネガティヴモード発動して

会話に参加できなくてひたすら酒飲んでメシを食う。

話しかけられてもキョドって、愛想笑いしかできなくて何の発展もしない。

あげくの果てには酔いつぶれてトイレを占拠してみんなに迷惑をかける。

 
更にクソだったのは自分に自信がないのを友達に悟られたくなくて

「お前よくあんな女と仲良く喋れるなー！俺はあーゆータイプまじで興味ないから喋る気も失せたわー！」

などと散々迷惑をかけたくせにとんでもないクソ発言を連発する。

ほんとは興味津々で、その女の子とも喋りたかったのに、自分に自信がないから喋れないだけなのに。

 
友人達はみんな僕よりも全然身長が高かったので

「俺がその身長あったらモテまくりだし、100人斬りしてる！」

女の子と喋る事もビビってる僕が少しでも自分が下に見られないように必死に友人をバカにするなんて事もしてました。

モテる友人にめちゃめちゃ嫉妬してましたね。

ほんとにクソみたいな人間だったので友人たちもよく僕を誘ってくれたなぁと思います。

 
とりあえず俺も身長高かったら絶対モテるのに！身長が低いからモテねぇんだ！

けど身長なんか今から伸びる訳ねぇし

俺の人生は無理ゲーだわ

身長高いだけでモテるとかずりぃ！

 
今思うと、いやいやいや、問題そこじゃねぇから！まずそのネガティヴ思考が終わってるから！って感じなんだけど

当時は本気でそー思ってて。

 
一昔前に化粧品のテレビCMで

「可愛いは作れる」

ってのが流れてたけど僕は

「は？作れねぇよ、生まれつきだろ」

と毒づくレベルでした。

 
身長が低いからって他の変えていける所を変えればいいだけなのに

何の行動もしないで身長だけを批判する状態でした。

けどそんな状態の時に別の友人に久しぶりに会った時に

くどー太ったな！と言われ

それがめちゃめちゃショックでダイエット、筋トレと出会いました。

 
この筋トレとの出会いが僕の人生を大きく変えました！

 
最初は筋トレのやり方も全然わからなくて、ジムに行く勇気もなかったけど自分なりにめちゃめちゃ勉強したし、身長だけじゃなくて体型までバカにされたのが悔しくて意地でも変わってやる！

って気持ちで最初の一歩を踏み出してみたんです。

普段運動なんかしてないから筋トレを始めた時は全身バッキバキに筋肉痛に襲われて若干仕事に支障も出ましたw

でも、筋トレも筋肉痛も最初はキツかったんだけど、それ以上に体を動かすのがびっくりするくらい気持ちよくて！

汗は出来るだけかきたくないって思ってたのにドバドバ流れる汗が心地よく、汗が床にポタポタ落ちる感じは漫画の主人公が修行してて

「はぁはぁはぁ、こんなもんじゃねぇ！俺はまだまだやれるぞーー！！」

汗かいてる俺カッケー！的な中二病をくすぐる快感があったしw

筋トレ後に鏡で自分の姿を見て

おぉ、いいねぇ筋肉付いてきてんじゃね？

体に凹凸できてきてんじゃん！

と思えて更にモチベーションも上がるし

トレーニングで扱える重量も上がってきてどんどん進化してるのも実感できた。

すげぇキツくてもあと一回！！！

みたいに自分でメンタルを鍛えられて、それを超える事で俺はやれるんだ！って自信もつきました。

 
この自分に自信を持てるようになったのがめちゃめちゃデカくて、女の子との飲み会でもトレーニングで自分を超えてきたって自信から話しかけるって事のハードルも低く感じて自分から喋れるようになっていったし

スタートの時点で女の子がガタイいいねぇ！！って興味を持ってくれるようにもなったし

血管すごーいとか言って腕をペタペタ触ってきたりと

本当に楽しく飲み会を過ごせるようになったし

女の子とのコミュニケーションで更に自分に自信を持てるようになりました。

 
そこで思ったのはマジで身長の問題じゃないって事です。

僕の身長は1ミリも伸びてないけど自分で変えれるところを頑張って変えて

その結果自分に自信が持てるようになった。

もちろんイケメンで身長が高ければ楽なのは間違いないです。

でも自分で変えれない所を変えたいと思っても無理なんです。

モテるって事に関してはイケメン高身長じゃなきゃダメなんて事は全くありません！

結局は自分に自信を持てるかどうかです。

自信のあるやつは余裕があるように見えるし、男らしく見えます。

モテる男はそーゆー余裕のあるやつです。

ヤンキーがモテるのも彼らが自分に自信を持っていてその余裕が女の子には男らしく見えるんですよね。

 
自分に自信を持つには何かを超えて進化できたって思える事があるか？だと思います。

 
なので僕は一番手っ取り早い筋トレをオススメしています。

筋トレをする事で体も心も鍛えられるし、目にみて体が変わっていくのを見れる事で進化してるのを実感できるし、どんどん自信もつきます。

体がゴツくなって顔も引き締まってくると髭も似合うようになるんですよ！

僕のコンプレックスでもあった髭が今ではお気に入りになったし、髭好きな女の子は結構いてあご髭をすりすりされながら男らしくて好きって言われた事も何回もあります！

更に筋トレして体が変わってくるとそれだけで女の子の反応がめちゃめちゃ変わります！

自分も変われるし周りからの反応も大きく変わるのは筋トレくらいだと思います。

 
もしあなたが昔の僕のように自分に自信がなくてネガティヴ発言しまくってて、でもモテるようになりたいと思ってるなら是非筋トレを取り入れて欲しいと思います。

いきなりジムに行かなくても大丈夫です。

スタートは膝をついての腕立てでも全然OKです！

 
これだけでも動き出したって事にめちゃめちゃ大きな意味があります！

動き出した人とそのままの人ではその時点でとんでもない差が出ますから

数ヶ月後にはその差は目に見えて出てきます。

 
「可愛いは作れる」

この言葉は今でも、は？って感じです。

残念ながら作れてると思ってるのは本人だけです。顔は天性もしくは整形じゃないと厳しいです。

 
僕が思うのは

「モテるは作れる」

ですw

これは全然作れます！美女と野獣のカップルなんて腐るほどいますしね！

なんで今現在自分の見た目に自信がなくても全く問題ないです！

替えれるところを変えていけばいいだけですから

 
一度モテるって感覚を味わってしまった僕はもう過去の状態には絶対戻りたくないのでこれからも自分を進化させてもっともっとオモロイ人生を歩んでやろうと思ってます！