筋トレ初心者がまず最初にやる事はトレーニングウェアを買う事だ

こんにちは！くどーです

 
この間新しく筋トレ用のウェアと靴を購入しました

 
僕は筋トレを始めた時は運動できれば何でもいいだろと思って高校時代のジャージと使い古したボロい靴でトレーニングを始めたんですけど

今思えば最初から筋トレ用でしっかり買っておけばよかったなぁと思っています

初心者は形から入らないで何でもいいからまず筋トレやれってのをよく聞きますが

僕は初心者こそ形から入るべきだと思っています。

 
何でかって言うと

投資をした事でモチベーションがあがる

ウェアがやる気スイッチになる

 
てのが大きな理由です。

筋トレ用のウェアや靴を買うって事はお金を払うって事になるんですけど

 
せっかく金を払ったんだから筋トレしなきゃもったいないな

って心理が働くんですね

 
僕は筋トレを始めてから女にモテるようになったんですけど

 
モテるようになるには筋トレをするって行動が必要になります

 
んで行動を始めるのには多少の負荷をかけるのが1番手っ取り早くて

 
お金をかける事で覚悟を決めるってのと

やらなきゃもったいない！ってのが筋トレをするモチベーションになるんですよ

次に

ウェアや靴に履き替える事でやる気スイッチが入るって事なんですけど

 
例えば

僕は普段スーツを着る事ってあまりないんですけど

着ると背筋が伸びるっていうか

よし！！みたいに結構気が引き締まるんですよ

 
わかるかな？w

 
この感覚と似ていて

あまりやる気が出ない時でも普段の自分からウェアに着替えるだけで筋トレモードに切り替わるんですよ！

おっしゃ！やってやんぜ！！みたいな

 
でウェア選びのコツとしては自分が普段着ないような色を選ぶと効果を感じやすいです

ちょっと派手かな？くらいのが良さげ

 
僕の場合普段の服はネイビーが多くて

（ネイビーを上手く使う事で簡単にお洒落に見せれるので私服で使う時にはオススメ）

 
けど筋トレをする時の靴は思い切って

超派手な黄緑を選びました

ドラゴンボールのピッコロっぽくてなかなか気に入ってますw

その靴は筋トレをする時だけしか使わないようにしていて

そーする事でその靴を履いた時に

普段の自分から筋トレする自分に気持ちが切り替わります

 
なので筋トレする時に変にハードルを感じる事もなくなって続ける事ができるようになっています。

筋トレってやれば体が変わってモテるようになるのに

みんな途中でモチベーションが下がって辞めてっちゃうんですよ

 
せっかく始めたのにやめちゃうのは本当にもったいないなと思います

 
まぁ逆にみんなが勝手に辞めていくからかっこいい体になった人が圧倒的にモテていくんですけどねw

しっかりとした方法で続けた奴が絶対に勝つんです！

 
途中で辞めてっちゃう人は残念ながら一生モテない人生を歩んでいく事になると思います。

ウェアを買うだけでやる気も出て

体も変わって

モテるようになったので

 
僕としては物凄くいい投資だったなぁと思います

 
最近モチベーションが下がってきたとか

これから筋トレを始めるなら是非ウェアを揃える事を超オススメしますよー